حتما بسیار شنیده‌اید که "کار دنیا بر عکس است" و ضرب المثل‌های بسیاری در تأیید این مطلب به گوشتان خورده است؛ مثلا " مار از پونه بدش می‌آید..." یا " هر چه می‌دویم نمی‌رسیم" ...

به این مفهوم که تلاش افراطی برای رسیدن به خواسته‌ها یا اجتناب از چیزهای آزارنده معمولا با مانع مواجه می‌شود. مثلا کسی که بیش از حد نگران وضعیت تندرستی خویش است و بیش از اندازه از خود مراقبت می‌کند، دچار بیماری می‌شود و کسی که تمایل شدید به جذب موقعیت‌های اجتماعی دارد، در میان هزاران انسان، تنها می‌ماند و مانند این...

چرا و چگونه این بن بست و ناکامی در مسیر انسان قرار می‌گیرد؟ ...

یکی از نظریه‌های مطرح در معناگرایی، "قصدیت مفرط" است که به همین نکته اشاره دارد، بر اساس این دیدگاه، خواست و تمنای افراطی و خارج از اعتدال نه تنها انسان را از جنبه‌های فیزیولوژیکی در دستیابی به خواسته خود، ناکارآمد می‌سازد، بلکه به دنبال تأثیرات محیطی منفی، گویی سوژه را از دست انسان فراری می‌دهد!

از این رو شرط اول، آگاهی از خواست خود و ابراز آن و بعد از آن تدبیر و برنامه ریزی برای رسیدن به آن و پرهیز از تلاش های افراطی و بیمارگونه می‌باشد، خواسته را به کیهان بسپاریم و در راستای هدف یا خواسته صبورانه گام برداریم که " باید! خوراک شیطان است" و " آرزو، تنها کسی را می‌شناسد که برایش شکیباست" و به قول حضرت مولانا در مثنوی شریف:

صبر آرد آرزو را نه شتاب                        صبر کن، الله اعلم بالصواب

ناهید مهروش

مهارت های ارتباطی

تعریف ارتباط :

واژه ارتباط یا communication عبارت است از فرایند انتقال پیام از سوی فرستنده برای ګیرنده مشروط به آن که در ګیرنده پیام مشابهت معنی با معنی موردنظر فرستنده ایجاد شود.

اجزای اصلی ارتباط :

در ارتباط سه جز‌ء اصلی وجود دارد: انتقال اطلاعات ، انتقال مفاهیم ، استفاده از نمادهای مشترک

انواع ارتباط :

1- ارتباط کلامی (ګفتاری ، شنیداری)

2- ارتباط غیر کلامی

•پارالنګویچ: شامل تن و لحن صداست.

•حرکات: ژست ها‎‏ ، عادات ، نمایش چهره ، تماس چشمی

•فاصله: شخصی ، اجتماعی ، عمومی

3- ظاهر

عوامل مزاحم در ارتباط :

1- داشتن پیش فرض

2- چند موضوع را با هم مطرح کردن

3- تعصب و عدم تفاهم

4- از منفی ها شروع کردن

5- پیشداوری

6- بی تفاوتی نسبت به طرف مقابل

7- تلاش برای مقصر جلوه دادن

8- نامناسب بودن زمان و مکان

9-توهین و تحقیر

10- تعمیم دادن

خدایا....

تمام ګل های آفتابګردان فقط یک خورشید دارند و با نور و مهر یک آفتاب رشد می کنند کاش تمام اندیشه ها و احساسات من فقط با مهر تو جان می ګرفت ......

بر من بتاب اګر چه پنجره ام بسته است.